स्वास्थ्य

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संजीवनी स्वास्थ्य

नई दिल्ली। धूप से बचने की प्रवृत्ति, कैल्शियम युक्त आहार के कम सेवन और बढ़ते प्रदूषण के कारण भारत की महिलाओं में हड्डियों को खोखला बना देने वाली खामोश ...
Comments Off on महिलाओं में बढ़ रहा ‘ऑस्टियोपोरोसिस’ का खतरा, जानें वजह
संजीवनी स्वास्थ्य

लखनऊ। बेहतर होगा कि विवाह के बाद जब पति-पत्‍नी बेबी प्‍लान करने की सोचें उस समय पति-पत्‍नी दोनों अपना जेनेटिक टेस्‍ट करवा लें क्‍योंकि कुदरती रूप से कोई न ...
Comments Off on बिना इस टेस्ट के पति-पत्नी ना करें नन्हें शहजादे का प्लान
स्वास्थ्य

हमारे बड़ों ने हमेशा हम सबको यही सिखाया है कि हमारा शरीर अनमोल है। हमेशा हमें उसका ध्याकन रखना चाहिए। ऐसे में अपने शरीर के अलग-अलग अंगों का ...
Comments Off on आयल पुल्लिंग थेरेपी अपनाइए और अपने दांतों को स्वस्थ बनाइए
लाइफस्टाइल संजीवनी स्वास्थ्य

मोटापा आजकल एक आम समस्या है। इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ लोग जिम में घंटों मेहनत करते हैं और कुछ लोग डाइटिंग या दवाओं आदि का सहारा ...
Comments Off on चुटकियों में वजन घटाने के लिए इन 7 चीजों को अपने ब्रेकफास्ट में जरूर करें शामिल
संजीवनी स्वास्थ्य

नई दिल्ली । धूप से बचने की प्रवृत्ति, कैल्शियम युक्त आहार के कम सेवन और बढ़ते प्रदूषण के कारण भारत की महिलाओं में हड्डियों को खोखला बना देने ...
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संजीवनी स्वास्थ्य

आपको यह जानकर हैरानी होगी कि सूरजमुखी के बीज अपने पोषण संबंधी गुणों के कारण स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. सूरजमुखी के बीज में आवश्यक फैटी ...
Comments Off on कभी नहीं सुना होगा इसके भी होते हैं बीज, फायदे जानकर तो उड़ जाएंगे होश
संजीवनी स्वास्थ्य

सब्जियों में हरा धनिया तो हर किसी की पसंद होता है। सब्जी की सीजनिंग के लिये इस्तेमाल होने वाला धनिया सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन ...
Comments Off on लंबे समय तक यह हरे रंग का पत्ता रखेगा आपको तरोताजा, बस अपनाएं ये उपाय
संजीवनी स्वास्थ्य

हमारी सेहत के लिए दूध बहुत फायदेमंद है, ये तो हम सभी जानते हैं, लेकिन दूध पीने का सही समय क्या है, इस बात को लेकर हम सभी ...
Comments Off on आज जान लें दूध पीने का सही समय, तो कभी नहीं होगी कैल्शियम के साथ प्रोटीन का कमी
आयुर्वेद संजीवनी स्वास्थ्य

पिम्पल्स आमतौर पर हर आयुवर्ग के स्त्री-पुरूषों को हो जाते हैं। और इससे होने वाले बुरे प्रभावों में दाग-धब्बों का होना सामान्य हैं, जो आपकी सुंदरता को बिगाड़ते ...
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लाइफस्टाइल संजीवनी स्वास्थ्य

योग द्वारा आप रोजमर्रा की तमाम परेशानियों से राहत पा सकते हैं। रेगुलर योग करने से न सिर्फ आपका स्वास्थ्य बेहतर होता है बल्कि आप कई तरह की ...
Comments Off on इन खतरनाक बीमारियों को दूर करता है मंडूकासन, रोज करने के हैं अनगिनत फायदे