जान लें, मुंह में छाले होने की असल वजह

आपने अक्सर सुना होगा लोगों को बाहर का खाने और दूसरों का खाने से मुंह में छाला निकल आता है। कई लोग अक्सर मुंह के छाले और अल्सर से परेशान ही रहते हैं। अगर वह इस समस्या की जड़ तक पहुंच जाए तो उनके मुंह में छाले की यह समस्या काफी हद तक खत्म हो जाएगी। इसलिए आज हम आपको छाले होने के पीछे की वजह के बारे में बताने जा रहे हैं।

मुंह के छाले

नींद में कमी

जो लोग पूरी और अच्छी नींद नहीं लेते हैं उनके मुंह में हमेशा छालों और अल्सर की समस्या रहती है। इसलिए कहा जाता समय से सोना चाहिए और समय से ही जगना भी चाहिए।

पेट और आंत रोग

जिन लोगों को पेट से संबधित समस्या बनी रहती है उनके मुंह में हमेशा छाले और अल्सर की समस्या रहती है। पेट और आंत से जुड़ी समस्या से निजात पाने के लिए पहले डॉक्टर से मिलें।

यह भी पढ़ें: ऐसे हेयरस्टाइल बनाकर जाए ऑफिस, सबकी होगी आप पर नज़र

विटामिन बी और फोलिक एसिड की कमी

लोग आजकल अपने खानपान का सही से ख्याल ही नहीं रखते हैं। जिस कारण उनके शरीर में विटामिन और फोलिक एसिड की कमी हो जाती है। इस वजह से भी कई बार लोगों के मुंह में छाले होने लगते हैं।

फूड एलर्जी

टूथ ब्रशिंग या किसी भी गर्म खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थों के कारण चोट भी अल्सर का कारण बन सकती है। इसके अलावा, कुछ लोगों को कुछ खाद्य पदार्थों के लिए एलर्जी होती है जो अक्सर मुंह के अल्सर का कारण बन सकती हैं।

 

loading...